ما هي رياضة Kickbike؟ كل ما تحتاج معرفته
 |
| ما هي رياضة Kickbike؟ كل ما تحتاج معرفته عن الدراجة السكوتر الجديدة |
هل تبحث عن وسيلة تنقل ممتعة، رياضية، وخفيفة؟ إذًا تعرف على رياضة الكيك بيك (Kickbike)، مزيج بين الدراجة الهوائية والسكوتر الرياضي، والتي بدأت بالانتشار عالميًا كرياضة ولياقة يومية.
ما هو الكيك بيك بالضبط؟
الكيك بيك هو نوع من الدراجات ذات عجلتين، بدون دواسات، يتم دفعها بالقدم كما تفعل مع السكوتر، لكنها بحجم وهيكل يشبه الدراجة.
تُستخدم في:
- الرياضة واللياقة
- التنقل الحضري
- الترفيه
- سباقات السرعة
جدول مقارنة: الكيك بيك مقابل الدراجة الهوائية
| الميزة | الكيك بيك (Kickbike) | الدراجة الهوائية |
|---|---|---|
| طريقة الدفع | دفع بالقدم | دواسات |
| الوزن | أخف وزنًا | أثقل نسبيًا |
| سهولة الاستخدام | أسهل للمبتدئين | يتطلب تدريب بسيط |
| الفوائد البدنية | تركيز على الساقين والتوازن | تدريب شامل للساقين والجذع |
| الصيانة | أقل تعقيدًا | تحتاج صيانة دورية للسلسلة |
| الفئة العمرية | من 6 سنوات إلى كبار السن | من 8 سنوات فما فوق |
لماذا قد تختار الكيك بيك بدلاً من الدراجة؟
- تمارين ذات تأثير منخفض على المفاصل (مثالي لمن يعانون من إصابات الركبة).
- تحسين التوازن وردة الفعل أثناء التنقل.
- سهولة الحمل والتخزين بسبب خفة الوزن.
- مناسب للركوب على الأرصفة، الحدائق، الطرق العادية.
فوائد الكيك بيك الصحية
- حرق سعرات حرارية عالية (300 – 600 سعرة في الساعة).
- تقوية عضلات الفخذ والساق والظهر.
- تحسين القدرة القلبية والتنفسية.
- تحسين التناسق العصبي العضلي.
- رياضة منخفضة التأثير على المفاصل.
هل توجد سباقات كيك بيك؟
نعم! بدأت بعض الدول مثل فنلندا والتشيك واليابان بتنظيم سباقات كيك بيك بمسارات خاصة، وهناك منظمات عالمية مثل:
-
International Kickbike Federation
-
Kickbike Worldwide Championships
يمكنك البحث عن نوادٍ أو مجموعات على وسائل التواصل للمشاركة أو المشاهدة.
🌍 الكيك بيك في العالم العربي
لا تزال رياضة الكيك بيك نادرة جدًا في الدول العربية، لكنها بدأت تظهر تدريجيًا:
- الإمارات (دبي – أنشطة اللياقة البدنية المجتمعية)
- السعودية (بعض الفعاليات الرياضية والسباقات التجريبية)
- الكويت والبحرين (في النوادي الخاصة)
✅ فرصة رائعة للمدربين أو المستثمرين لنشر هذه الرياضة.
💵 أسعار الكيك بيك وأنواعها
| النوع | السعر التقريبي (دولار) | المميزات |
|---|---|---|
| للمبتدئين | 150 – 250 | خفيف، سهل الاستخدام |
| احترافي | 300 – 500 | تصميم قوي، مكابح أفضل، عجلات سباق |
| للأطفال | 80 – 150 | حجم صغير، عجلات أمان |
متوفر للشراء عبر أمازون أو مواقع أوروبية مثل kickbike.com
🧒 هل الكيك بيك مناسب للأطفال؟
نعم، بل يُعد وسيلة ممتازة لتقوية عضلاتهم وتوازنهم، وهو أكثر أمانًا من الدراجة العادية لأن السرعة يمكن التحكم بها بسهولة.
📸 نصائح قبل شراء كيك بيك:
- اختر الحجم المناسب حسب الطول والعمر.
- احرص على وجود مكابح أمامية وخلفية.
- اختر الإطارات حسب نوع الاستخدام (مدينة أو تضاريس).
- لا تنسَ خوذة الأمان وواقي الركب.
✨ خلاصة: هل الكيك بيك يستحق التجربة؟
إذا كنت تبحث عن وسيلة ممتعة وعملية للياقة أو تنقل يومي، فإن الكيك بيك خيار رائع لمختلف الأعمار.
هي رياضة جديدة نسبيًا في عالمنا العربي، لكن من المتوقع أن تنتشر بشكل واسع، فلا تفوت فرصة تجربتها أو حتى الكتابة عنها الآن لتتصدر نتائج البحث قبل غيرك!